RECEPT BR. 242 Složena jela Knjiga str. 375, 376

Musaka od testenine sa mesom

🍲 Gotovo jelo po normativu: oko 350 g gotovog jela
426 kcal Energija
11.42 g Belančevine
26.1 g Masti
18.54 g Ugljeni hidrati

NORMATIV SASTOJAKA

Količine preračunate za: 1 lice (osnovni normativ)
Artikal / Namirnica Količina Energija Belanč. Masti Uglj. hidr.
Testenina (makarone, špagete, grkljančići) 80 g 120 4 4 8
Luk crni sveži 20 g 30 1 1 2
Meso goveđe sirovo (vrat, plećka, rebra, mišići i sitni delovi) 60 g 90 3 3 6
Mast ili ulje 15 g 132.6 - 15 -
Mleko sveže 0.5 dl 32 1.6 1.6 2.35
Jaja sveža 0.3 kom 21 1.8 1.5 0.09
Biber crni 0.1 g 0.2 0.01 - 0.06
Peršunov list 1 g 0.2 0.01 - 0.04
Dodatak jelima 1 g - - - -
So po ukusu 0 g - - - -

TEHNOLOŠKI POSTUPAK PRIPREME

Ovaj normativ obezbeđuje oko 350 g gotovog jela. U deo vrele masnoće dodati sitno seckani crni luk i pržiti ga dok blago porumeni. Zatim na proprženi luk dodati meso, prethodno samleveno na mašini sa krupnijom rešetkom, dodati dodatak jelima, posoliti i dinstati, uz češće mešanje i povremeno podlivanje toplom vodom ili fondom od kostiju dok meso ne omekša. Kada meso omekša, isključiti toplotu, dodati samleveni biber i sitno seckani peršunov list i odložiti do upotrebe. U međuvremenu testeninu pripremiti po recepturi br. 181. U podmazane duboke plehove slagati sloj pripremljene testenine, sloj izdinstanog mesa i ponovo sloj testenine. Voditi računa o tome da se testenina i meso ravnomerno raspodele po plehovima, a debljina musake da bude oko 6 cm. Plehove sa složenom musakom staviti u zagrejane pećnice i pustiti da se musaka dobro zagreje. U međuvremenu od jaja i mleka napraviti »rojal-masu«, tj. u razmućena jaja dodati mleko, pa sve dobro umutiti. Kada se musaka dobro zagreje, preliti je pripremljenom »rojal-masom«, vodeći računa o tome da se »rojal-masa« ravnomerno rasporedi po svim plehovima. Plehove sa musakom koja je zalivena »rojal-masom« vratiti u pećnice i peći dok se po površini ne dobije zlatnožuta boja. Kada je gotovo, plehove izvaditi iz pećnice i musaku nožem ravnomerno isporcionisati. Deli se ravnom francuskom kašikom.

💡 VAŽNA NAPOMENA INTENDANTA

umesto 9 g mesa sirovog može se upotrebiti 2,4 g strukturnih biljnih proteina (SBP), s tim da se SBP rehidriraju potapanjem i mešanjem u vrućoj vodi 15 minuta (odnos SBP:voda – 1:2) i dodaju u sirovo samleveno meso.