RECEPT BR. 102 Jela od mesa i proizvodi od mesa Knjiga str. 169

Juneći odrezak "portugez"

🍲 Gotovo jelo po normativu: 1 odrezak od oko 80 g i 1,5 dl sosa
487.1 kcal Energija
28.06 g Belančevine
42.82 g Masti
6.96 g Ugljeni hidrati

NORMATIV SASTOJAKA

Količine preračunate za: 1 lice (osnovni normativ)
Artikal / Namirnica Količina Energija Belanč. Masti Uglj. hidr.
Meso juneće sirovo 150 g 324 25.35 30.6 -
Luk crni sveži 10 g 15 0.5 0.5 1
Mrkva sveža 10 g 3.5 0.1 0.02 0.8
Paradajz sveži 50 g 9.5 0.55 0.15 2
Koncentrovani sok od paradajza (koncentracije 28-30% s.m.) 5 g 7.5 0.25 0.25 0.5
Peršunov koren i list 5 g 7.5 0.25 0.25 0.5
Celerov koren i list 3 g 4.5 0.15 0.15 0.3
Brašno pšenično »tip 800« 8 g 12 0.4 0.4 0.8
Mast ili ulje 10 g 88.4 - 10 -
Vino crno 0.1 dl 15 0.5 0.5 1
Biber crni 0.1 g 0.2 0.01 - 0.06
Dodatak jelima 1 g - - - -
So po ukusu 0 g - - - -

TEHNOLOŠKI POSTUPAK PRIPREME

Ovaj normativ obezbeđuje 1 odrezak od oko 80 g i 1,5 dl sosa.

Ovaj odrezak se priprema na isti način kao dinstani goveđi odrezak po recepturi br. 98, s tim da se u propasirani sos po dodavanju odrezaka dodaju koncentrovani sok od paradajza, razmućen u malo tople vode, vino i paradajz sveži prethodno oljušten, na kockice isečen i malo propržen.