RECEPT BR. 288 Kompoti, slatka jela, slatkiši i pite Knjiga str. 439

Koh od griza

🍲 Gotovo jelo po normativu: jedan kolač od oko 150 g
299.8 kcal Energija
7.9 g Belančevine
9.21 g Masti
41.05 g Ugljeni hidrati

NORMATIV SASTOJAKA

Količine preračunate za: 1 lice (osnovni normativ)
Artikal / Namirnica Količina Energija Belanč. Masti Uglj. hidr.
Griz pšenični 27 g 40.5 1.35 1.35 2.7
Brašno pšenično tip 500 3 g 10.8 0.32 0.03 2.28
Šećer u kristalu 30 g 120 - - 30
Jaja sveža 0.4 kom 28 2.4 2 0.12
Mleko sveže 1 dl 64 3.2 3.2 4.7
Voćni sirup 10 g 15 0.5 0.5 1
Vanilin-šećer 0.5 g 0.8 0.03 0.03 0.05
Ulje jestivo 2 g 17.7 - 2 -
Limun sveži 2 g 3 0.1 0.1 0.2
So po ukusu 0 g - - - -

TEHNOLOŠKI POSTUPAK PRIPREME

Ovaj normativ obezbeđuje jedan kolač od oko 150 g.

U šerpe ili lonce naliti mleko, malo posoliti, dodati pola pripadanja ulja, dve trećine pripadajućeg šećera, vanilin-šećer, sok od limuna i pustiti da prokuva. Zatim u proključalo mleko polako dodavati prosejani griz, uz stalno mešanje žicom, i kuvati oko 5 minuta. Skinuti sa vatre i ostaviti da se potpuno ohladi.

Razbiti jaja i u posude za mućenje odvojiti žumanca i belanca. U žumanca dodati polovinu preostalog šećera i umutiti da postanu penasta. Belanca lupati uz dodavanje preostalog šećera dok se ne dobije čvrst sneg. Sjediniti ulupana žumanca i belanca, dodati u malo ohlađeni kuvani griz i sve zajedno polako mešati da masa postane kompaktna.

Pripremljenu masu preručiti u podmazane i brašnom u tankom sloju posute plehove, po površini je poravnati i peći na umerenoj temperaturi oko 30 minuta. Pečeni koh vaditi iz pećnica, malo ohladiti, ravnomerno isporcionisati pa deliti u male tanjire ravnom francuskom kašikom, prelivajući pri podeli svaku porciju sirupom.