RECEPT BR. 267 Salate Knjiga str. 408

Srpska salata

🍲 Gotovo jelo po normativu: oko 200 g salate
175.9 kcal Energija
4.86 g Belančevine
9.05 g Masti
11.56 g Ugljeni hidrati

NORMATIV SASTOJAKA

Količine preračunate za: 1 lice (osnovni normativ)
Artikal / Namirnica Količina Energija Belanč. Masti Uglj. hidr.
Paradajz sveži 100 g 19 1.1 0.3 4
Paprika sveža 50 g 75 2.5 2.5 5
Luk crni sveži 20 g 30 1 1 2
Ulje jestivo 5 g 44.2 - 5 -
Sirće vinsko 5 g 7.5 0.25 0.25 0.5
Biber crni 0.1 g 0.2 0.01 - 0.06
So po ukusu 0 g - - - -

TEHNOLOŠKI POSTUPAK PRIPREME

Ovaj normativ obezbeđuje oko 200 g salate. Sveži paradajz prebrati, skinuti peteljke, oprati i oštrim nožem iseći na kocke. Svežu papriku prebrati, oprati, složiti u podmazane plehove i peći u zagrejanim pećnicama dok ne omekšaju. Pečene paprike oljuštiti, povaditi peteljke sa semenom i iseći na kocke. Crni luk oljuštiti, oprati i iseći na kocke. Zatim sve artikle sjediniti. U pogodnu posudu staviti sirće, dodati ulje i so, dobro izmešati da se so istopi pa ovom masom preliti sjedinjene (sastavljene) artikle, dodati biber, polako izmešati i ostaviti u poklopljenoj posudi da odstoji oko 30 minuta pre podele. Ovu salatu deliti ravnom francuskom kašikom ili kutlačom od 2 dl, vodeći računa o tome da se u svaku porciju doda i malo soka sa začinima koji se izdvojio iz salate i pao na dno suda.

💡 VAŽNA NAPOMENA INTENDANTA

u ovu salatu se po želji može dodati i sitno seckanih paprika »feferona«, pri čemu treba biti oprezan da se ne bi dodala veća količina pa da salata bude preljuta.