RECEPT BR. 219 Složena jela Knjiga str. 345

Svinjski kotlet "samoborski"

🍲 Gotovo jelo po normativu: oko 450 g jela
647 kcal Energija
14.67 g Belančevine
22.47 g Masti
83.05 g Ugljeni hidrati

NORMATIV SASTOJAKA

Količine preračunate za: 1 lice (osnovni normativ)
Artikal / Namirnica Količina Energija Belanč. Masti Uglj. hidr.
Meso svinjsko sirovo 140 g 210 7 7 14
Mast ili ulje 15 g 132.6 - 15 -
Brašno pšenično tip 800 5 g 18 0.55 0.06 3.75
Krompir sveži 400 g 280 6.8 0.4 64
Luk beli sveži 5 g 6 0.3 0.01 1.2
Peršunov list 1 g 0.2 0.01 - 0.04
Biber crni 0.1 g 0.2 0.01 - 0.06
Dodatak jelima 1 g - - - -
So po ukusu 0 g - - - -

TEHNOLOŠKI POSTUPAK PRIPREME

Ovaj normativ obezbeđuje oko 450 g jela. Meso svinjsko (kotlet) isporcionisati, istucati, posoliti pa tucanu stranu uvaljati u brašno i sotirati na vreloj masnoći da porumeni sa obe strane. Sotirane kotlete slagati u pogodne posude, a na masnoću na kojoj su sotirani dodati sitno iseckani beli luk, i dodatak jelima malo propržiti pa podliti vodom ili fondom od kostiju (0,5 dl), prokuvati i preliti preko kotleta. Zatim sve skupa dinstati na laganoj vatri (oko 10 minuta). U međuvremenu, oljušteni i isečen na kriške krompir posoliti, složiti u dobro podmazane plehove ili pogodne posude i peći da omekša. Na pečeni krompir složiti pripremljene kotlete, zaliti vlastitim saftom, posuti samlevenim biberom i seckanim peršunovim listom i peći u rerni oko 10 minuta pa deliti ravnom francuskom kašikom.