RECEPT BR. 186 Složena jela Knjiga str. 288, 289

Sote od mesa u boraniji

🍲 Gotovo jelo po normativu: oko 5 dl gotovog jela
857.2 kcal Energija
24.13 g Belančevine
38.56 g Masti
51.09 g Ugljeni hidrati

NORMATIV SASTOJAKA

Količine preračunate za: 1 lice (osnovni normativ)
Artikal / Namirnica Količina Energija Belanč. Masti Uglj. hidr.
Boranija konzervisana 350 g 525 17.5 17.5 35
Luk crni sveži 20 g 30 1 1 2
Luk beli sveži 1 g 1.2 0.06 - 0.24
Meso juneće (vrat, plećka, rebra, mišići i drugi sitni delovi) ili teleće ili jagnjeće 100 g 150 5 5 10
Brašno pšenično tip 800 5 g 18 0.55 0.06 3.75
Mast ili ulje 15 g 132.6 - 15 -
Biber crni 0.1 g 0.2 0.01 - 0.06
Peršunov list 1 g 0.2 0.01 - 0.04
Dodatak jelima 1 g - - - -
So po ukusu 0 g - - - -

TEHNOLOŠKI POSTUPAK PRIPREME

Ovaj normativ obezbeđuje oko 5 dl gotovog jela.

U plitku vrelu masnoću dodati meso, sečeno na kocke i uvaljano u brašno, pa ga sotirati da porumeni sa svih strana. Sotirano meso vaditi u posebnu posudu, a sotiranje produžiti dok se ne sotira celokupna količina mesa. Potom na istoj masnoći propržiti sitno seckani crni luk dok blago porumeni, dodati tucani i sitno seckani beli luk, promešati i skinuti sa vatre.

U pogodne posude staviti sotirano meso pa dodati proprženi luk, dodatak jelima, posoliti, podliti toplom vodom ili fondom od kostiju tako da ogrezne i dinstati u poklopljenoj posudi, uz povremeno mešanje dok meso ne omekša (90%). Potom dodati konzervisanu boraniju, po potrebi podliti toplom vodom ili fondom od kostiju tako da ogrezne i kuvati istiha dok svi artikli ne omekšaju, isključiti toplotu, dodati samleveni biber, sitno seckani peršunov list, po potrebi dosoliti i polako promešati.

Deli se kutlačom od 5 dl.

💡 VAŽNA NAPOMENA INTENDANTA

Ako se jelo priprema od sveže boranije, boraniju očistiti od peteljki i konaca, iseći na komade, dužine 3–5 cm, oprati pa je izdinstati u posebnom sudu i dodati u meso u vreme navedeno u recepturi za konzervisanu boraniju.