RECEPT BR. 122 Jela od mesa i proizvodi od mesa Knjiga str. 200, 201

Juneći, teleći, jagnjeći i pileci umokac

🍲 Gotovo jelo po normativu: parče mesa od oko 70 g i 1,5 dl sosa
265.5 kcal Energija
7.74 g Belančevine
12.52 g Masti
15.01 g Ugljeni hidrati

NORMATIV SASTOJAKA

Količine preračunate za: 1 lice (osnovni normativ)
Artikal / Namirnica Količina Energija Belanč. Masti Uglj. hidr.
Meso juneće sirovo (vrat, plećka, rebra i mišići) ili teleće ili jagnjeće ili pileće 100 g 150 5 5 10
Mast ili ulje 5 g 44.2 - 5 -
Brašno pšenično »tip 800« 5 g 7.5 0.25 0.25 0.5
Luk crni sveži 20 g 30 1 1 2
Luk beli sveži 0.5 g 0.6 0.03 - 0.12
Mrkva sveža 10 g 3.5 0.1 0.02 0.8
Peršunov koren i list 5 g 7.5 0.25 0.25 0.5
Celerov koren i list 3 g 4.5 0.15 0.15 0.3
Pavlaka kisela 0.05 dl 7.5 0.25 0.25 0.5
Jaja sveža 0.1 kom 7 0.6 0.5 0.03
Dodatak jelima 1 g - - - -
Sirće (ili limun) 2 g 3 0.1 0.1 0.2
Biber crni 0.1 g 0.2 0.01 - 0.06
So po ukusu 0 g - - - -

TEHNOLOŠKI POSTUPAK PRIPREME

Ovaj normativ obezbeđuje parče mesa od oko 70 g i 1,5 dl sosa.

U pogodnu posudu staviti isporcionisano meso (1 komad po osobi), naliti hladnom vodom tako da ogrezne pa dodati crni luk, mrkvu, peršunov i celerov koren, sve sečeno na četvrtine po dužini. Zatim dodati dodatak jelima, biber u zrnu, lovorov list, so i kuvati.

Kada meso omekša, povaditi ga u posebnu posudu, a fond u kome se kuvalo procediti. Skuvano povrće propasirati i vratiti u proceđeni fond. Fond ponovo vratiti u posudu u kojoj je pripreman, naliti toplom vodom ili fondom od kostiju da se dobije oko 2,5 dl po osobi, sačekati da prokuva, nakon čega dodati zapršku, u koju je po skidanju sa vatre dodat tucani i sitno seckani beli luk. Posle zapržavanja sos kuvati istiha 20–30 minuta, zatim isključiti toplotu, malo ohladiti, pa dodati jaja razmućena u kiseloj pavlaci, odnosno sos legirati, zatim dodati sitno seckani peršunov i celerov list, po potrebi dosoliti, doterati ukus sirćetom ili sokom od limuna, vratiti kuvano meso u sos i ostaviti da odstoji 5–10 minuta.

Deli se kutlačom od 2,5 dl.