RECEPT BR. 112 Jela od mesa i proizvodi od mesa Knjiga str. 186, 187

Dinstana jagnjetina

🍲 Gotovo jelo po normativu: jedan odrezak od 80 do 100 g dinstane jagnjetine i oko 1 dl sosa
302.6 kcal Energija
7.71 g Belančevine
15.58 g Masti
16.36 g Ugljeni hidrati

NORMATIV SASTOJAKA

Količine preračunate za: 1 lice (osnovni normativ)
Artikal / Namirnica Količina Energija Belanč. Masti Uglj. hidr.
Meso jagnjeće sirovo (but, plećka, hrbat-čop) 120 g 180 6 6 12
Brašno pšenično »tip 800« 8 g 12 0.4 0.4 0.8
Mast ili ulje 8 g 70.7 - 8 -
Luk crni sveži 15 g 22.5 0.75 0.75 1.5
Mrkva sveža 15 g 5.2 0.15 0.03 1.2
Peršunov koren i list 5 g 7.5 0.25 0.25 0.5
Celerov koren i list 3 g 4.5 0.15 0.15 0.3
Dodatak jelima 1 g - - - -
Biber crni 0.1 g 0.2 0.01 - 0.06
So po ukusu 0 g - - - -

TEHNOLOŠKI POSTUPAK PRIPREME

Ovaj normativ obezbeđuje jedan odrezak od 80 do 100 g dinstane jagnjetine i oko 1 dl sosa.

Meso jagnjeće odvojiti od krupnijih kostiju, iseći na podjednake odreske, posoliti, uvaljati u brašno i sotirati u delu vrele plitke masnoće, tako da meso porumeni sa svih strana. Sotirane odreske vaditi u posebnu posudu a sotiranje produžiti dok se ne sotira celokupna količina mesa.

Kada se sortira celokupna količina mesa, u istoj masnoći propržiti crni luk, mrkvu, peršunov i celerov koren, sve izrendisati ili sečeno na kolutove, da blago porumeni, dodati dodatak jelima, pa podliti toplom vodom ili fondom od kostiju tako da ogrezne, dodati sotirane odreske i dinstati u poklopljenoj posudi, uz povremeno dodavanje tople vode ili fonda. Kada meso omekša 80%, povaditi ga u posebnu posudu.

Sos u kome se dinstalo meso reducirati iskuvavanjem ili podliti toplom vodom ili fondom od kostiju, da se dobije oko 1 dl po osobi, sačekati da prokuva, posle čega sos propasirati. Propasirani sos vratiti u posudu u kojoj je pripreman, dodati odreske i sačekati da prokuva, po potrebi dosoliti, dodati po potrebi zapršku, napravljenu od preostale masnoće i brašna, i voditi računa da se zaprška ne zgrudva. Ostaviti da kuva istiha 20–30 minuta, pa isključiti toplotu, dodati samleveni biber i sitno seckani peršunov i celerov list.

Sos se deli kutlačom od 1 dl, a meso francuskom kašikom.