RECEPT BR. 89 Jela od mesa sa roštilja Knjiga str. 150

Ćulbastija

🍲 Gotovo jelo po normativu: jednu ispečenu šniclu od oko 90 g
314.7 kcal Energija
9.02 g Belančevine
14.01 g Masti
18.12 g Ugljeni hidrati

NORMATIV SASTOJAKA

Količine preračunate za: 1 lice (osnovni normativ)
Artikal / Namirnica Količina Energija Belanč. Masti Uglj. hidr.
Meso goveđe-juneće sirovo (rozbratna i kontrafile) 150 g 225 7.5 7.5 15
Luk crni sveži 30 g 45 1.5 1.5 3
Ulje jestivo 5 g 44.2 - 5 -
Biber crni 0.2 g 0.5 0.02 0.01 0.12
So po ukusu 0 g - - - -

TEHNOLOŠKI POSTUPAK PRIPREME

Ovaj normativ obezbeđuje jednu ispečenu šniclu od oko 90 g.

Goveđe-juneće meso očistiti od žigova i eventualne spoljašnje nečistoće i odvojiti od kostiju i žila.

Veće komade mesa premazati uljem i ostaviti na hladnom mestu (u hladnjaku) da odleži najmanje 24 časa. Odležalo goveđe meso ravnomerno isporcionisati u vidu šnicli. Zatim isečeno meso malo istucati drvenim tučkom, posoliti i posuti mlevenim biberom.

Pripremljeno meso peći na plotni od štednjaka ili roštilju, s tim što plotnu ili roštilj pre stavljanja ćulbastije premazati uljem. Kada ćulbastija porumeni sa jedne strane, okrenuti je da porumeni i sa druge strane, posle čega je servirati na male tanjire sa sitno seckanim crnim lukom i služiti toplu.