| Artikal / Namirnica | Količina | Energija | Belanč. | Masti | Uglj. hidr. |
|---|---|---|---|---|---|
| Bešamel sos po rec. br. 55 | 1 dl | 150 | 5 | 5 | 10 |
| Jaja sveža | 0.2 kom | 14 | 1.2 | 1 | 0.06 |
| Pavlaka kisela | 0.05 dl | 7.5 | 0.25 | 0.25 | 0.5 |
| So po ukusu | 0 g | - | - | - | - |
Ovaj normativ obezbeđuje oko 1 dl sosa.
Pripremljeni bešamel-sos malo ohladiti pa dodati kiselu pavlaku, umućena jaja, po potrebi dosoliti, sve dobro izmešati žicom i odložiti do upotrebe.
Ovim sosom se prelivaju jela koja treba gratinirati, kao makarone, razna jela od povrća, musake i sl.
Sos morne će biti kvalitetniji ako se upotrebe samo žumanca od jaja i ako mu se doda ribani sir parmezan (3-4 g po 1 dl uz sasvim lagano mešanje).