RECEPT BR. 39 Supe, čorbe i ulošci Knjiga str. 64, 65

Minestron-čorba

🍲 Gotovo jelo po normativu: oko 3 dl čorbe
204.8 kcal Energija
5.31 g Belančevine
9.44 g Masti
15.7 g Ugljeni hidrati

NORMATIV SASTOJAKA

Količine preračunate za: 1 lice (osnovni normativ)
Artikal / Namirnica Količina Energija Belanč. Masti Uglj. hidr.
Pasulj 10 g 15 0.5 0.5 1
Luk crni sveži 10 g 15 0.5 0.5 1
Luk beli sveži 1 g 1.2 0.06 - 0.24
Krompir sveži 30 g 21 0.51 0.03 4.8
Kupus sveži 20 g 30 1 1 2
Praziluk sveži 10 g 15 0.5 0.5 1
Paradajz sveži 30 g 5.7 0.33 0.09 1.2
Mrkva sveža 10 g 3.5 0.1 0.02 0.8
Peršunov koren i list 3 g 4.5 0.15 0.15 0.3
Celerov koren i list 2 g 3 0.1 0.1 0.2
Brašno pšenično tip »800« 3 g 4.5 0.15 0.15 0.3
Testenina (špageti) 8 g 12 0.4 0.4 0.8
Mast ili ulje 5 g 44.2 - 5 -
Slanina suva hamburška 10 g 15 0.5 0.5 1
Sir tvrdi (parmezan) 10 g 15 0.5 0.5 1
Biber crni 0.1 g 0.2 0.01 - 0.06
Dodatak jelima 1 g - - - -
So po ukusu 0 g - - - -

TEHNOLOŠKI POSTUPAK PRIPREME

Ovaj normativ obezbeđuje oko 3 dl čorbe.

Pasulj prebrati, oprati i potopiti u vodu da se kvasi oko 2 časa. Zatim ga blanširati, naliti toplom vodom, dodati sitno seckani crni luk i skuvati.

U međuvremenu, na delu zagrejane masnoće propržiti sitno seckanu slaninu pa dodati opran i sitno isečen praziluk, kupus isečen na kocke, korenasto povrće sitno iseckano i pržiti dok sve blago porumeni. Zatim podliti toplom vodom ili fondom od kostiju dodati dodatak jelima i kuvati oko 15 minuta pa dodati oljušten i na kockice isečen krompir. Kuvati dok povrće omekša (70%) pa dodati paradajz sečen na kockice, izlomljene špagete, so i skuvani pasulj. Zatim čorbu zapržiti tamnom zaprškom pripremljenom od ostatka masnoće i brašna i sve skupa kuvati na laganoj vatri oko 20 minuta. Isključiti toplotu, po potrebi dosoliti, dodati samleveni biber, sitno seckani beli luk, celerov i peršunov list.

Deli se kutlačom od 3 dl, s tim što se u svaku porciju doda izrendisani sir.