RECEPT BR. 42 Supe, čorbe i ulošci Knjiga str. 69

Krem-čorba od spanaća

🍲 Gotovo jelo po normativu: oko 3 dl čorbe
240.4 kcal Energija
6.91 g Belančevine
11.8 g Masti
12.69 g Ugljeni hidrati

NORMATIV SASTOJAKA

Količine preračunate za: 1 lice (osnovni normativ)
Artikal / Namirnica Količina Energija Belanč. Masti Uglj. hidr.
Spanać sveži 100 g 150 5 5 10
Brašno pšenično tip »800« 5 g 7.5 0.25 0.25 0.5
Mast ili ulje 5 g 44.2 - 5 -
Pavlaka kisela 0.05 dl 7.5 0.25 0.25 0.5
Jaja sveža 0.1 kom 7 0.6 0.5 0.03
Dodatak jelima 1 g - - - -
Koncentrat za supu 1 g 1.5 0.05 0.05 0.1
Biber crni 0.1 g 0.2 0.01 - 0.06
Sušeni hleb po rec. br. 23 15 g 22.5 0.75 0.75 1.5
So po ukusu 0 g - - - -

TEHNOLOŠKI POSTUPAK PRIPREME

Ovaj normativ obezbeđuje oko 3 dl čorbe.

Očišćen i opran spanać blanširati u ključaloj slanoj vodi oko 10 minuta. Zatim ga ocediti, pasirati ili iseckati na univerzalnoj kuhinjskoj mašini.

U kazan ili šerpu naliti toplu vodu ili fond od kostiju tako da se dobije oko 2,5 dl vode ili fonda po osobi. Posoliti, dodati dodatak jelima i pustiti da prokuva, posle čega dodati zapršku uz stalno mešanje da se zaprška ne zgrudva. Kuvati još 15-20 minuta, pa dodati pasirani ili samleveni spanać i koncentrat za supu. Ostaviti da sve zajedno kuva oko 5 minuta, pa isključiti toplotu i sačekati da se hladi 5-10 minuta. Zatim dodati jaja razmućena u kiseloj pavlaci, tj. izvršiti legiranje čorbe, dodati samleveni biber, po potrebi dosoliti pa sve dobro izmešati.

Deli se kutlačom od 3 dl.

Sušeni hleb dodati u svaki tanjir pri deobi.